Les types de mémoire: visuelle, auditive, motrice
Notre cerveau possède différents types de mémoires. Chacun des cinq sens est associé à une de ces forme. Pour l'étude, chacun d'entre nous possède une forme de mémoire privilégiée, plus développée et donc plus efficace. C'est à vous de savoir quelle est votre mémoire dominante. La majorité des gens ont une mémoire visuelle. Ils ont donc besoin de lire pour mémoriser plus facilement.
Mais puisqu'il existe plusieurs formes de mémoire, retenir la matière sera plus facile si vous les sollicitez toutes.
Si vous avez une mémoire visuelle:
Si vous avez mémoire auditive:
Si vous avez une mémoire motrice, donc que vous devez écrire pour retenir:
Mais puisqu'il existe plusieurs formes de mémoire, retenir la matière sera plus facile si vous les sollicitez toutes.
Si vous avez une mémoire visuelle:
- Utilisez des dessins, des schémas et des tableaux
- Soulignez dans vos cours avec un code couleur
- Aérer vos notes pour faciliter la lecture
Si vous avez mémoire auditive:
- Ecoutez attentivement lors des cours
- Révisez à haute voix
Si vous avez une mémoire motrice, donc que vous devez écrire pour retenir:
- Ecrivez plusieurs fois les informations que vous avez plus de mal à retenir
- Faites des synthèses de vos cours en évitant de recopiez les informations inutiles (Cf Article: Les phases de l'étude)
- Faites des dessins, des figures, des tableaux,...